布団クリーニングのダニ除去効果とは？費用相場・頻度・おすすめ業者も徹底解説

そんな悩みはありませんか？

布団は、汗や皮脂・湿気がたまりやすくダニが繁殖しやすい環境です。

天日干しや布団乾燥機、掃除機でもある程度の効果は期待できますが、布団の内部に潜むダニやその死骸・フンまで完全に取り除くのは難しいのが現実。

そこで注目されているのが、布団クリーニングによるダニ対策です。

プロの水洗いと高温乾燥を組み合わせれば、家庭では届かない布団内部まで清潔にでき、ダニやアレルゲンを大幅に減らせる可能性があります。

布団クリーニングがダニ対策に効果的かどうか、この記事を読めばそのヒントが見つかるはずです。

布団クリーニングでダニは本当に除去できる？

布団は汗や皮脂、湿気がこもりやすく、ダニにとって絶好の繁殖環境です。

天日干しや掃除機などの家庭対策にも一定の効果はありますが、布団内部に潜むダニや、その死骸・フンといったアレルゲンを完全に取り除くことは困難です。

その点、布団クリーニングでは「丸洗い」と「高温乾燥」を組み合わせることで、ダニを死滅させさらに死骸やフンまで洗い流すといった家庭では難しいレベルの処理が可能となります。

ここでは、以下の項目を踏まえ布団クリーニングのダニ除去効果を詳しく解説します。

ダニが死滅する条件

ダニは非常に生命力が強く、布団内部のような湿度・温度が安定した環境では簡単には死滅しません。

しかし研究によって、「熱」に弱い ことが明らかになっています。

例えば、日革研究所が行った実験では、以下の結果が確認できます。

• 50℃の環境で30分程度 → ダニの多くが死滅
• 60℃では15分以内にすべてのダニが死滅

出典：ダニ高温抵抗性の検証（日革研究所）

また、東京ガスの検証では「洗濯＋ガス衣類乾燥機（60℃乾燥）」を行った場合、生き残るダニはゼロ、死滅率は99.9％以上 という結果も示されています。

出典：東京ガス くらし情報：ダニ対策実験

このように、「50℃以上の環境で一定時間キープする」ことがダニ死滅の条件と言えます。

とはいえ、乾燥機や天日干しでは表面温度は上がっても、布団内部まで熱が伝わらず多くのダニが生き残る可能性が高いです。

家庭で布団の「内部」まで50〜60℃に達する環境を作り出すのは難しいので、高温乾燥工程を持つ布団クリーニングはダニ対策として現実的で効果的な方法です。

布団クリーニングの仕組みとダニ除去効果

布団クリーニングが家庭での対策と大きく違う点は、「丸洗い（水洗い）」と「高温乾燥」を組み合わせて行うことにあります。

それぞれ解説します。

丸洗い（水洗い）の効果

布団の丸洗いを家庭でするのはなかなか難しいですが、クリーニングでは布団を丸ごと専用洗濯機で水洗いできます。

これにより、布団内部に潜んでいるダニそのものだけでなく、死骸やフンといったアレルゲンまで洗い流せるのが大きな特徴です。

実際に、喘息児を対象に布団を丸洗いした研究では、布団クリーニングによってアレルゲン量が減り、症状の改善につながったと報告されています。

出典：布団丸洗いが喘息児に与える影響（CiNii研究データ）

高温乾燥の効果

家庭の布団乾燥機や天日干しでは、布団表面の温度は上がっても内部まで60℃以上を長時間維持するのは難しいのが現状です。

一方、布団クリーニングでは、大型乾燥機で60℃前後の高温で30分以上乾燥させます。

これにより洗い残ったダニも死滅し、さらに内部の湿気も取り除けるので退治と同時に再繁殖を防ぐ効果も期待できます。

布団クリーニングは、この「死滅＋除去」を同時に実現できる点が、家庭のダニ対策とは決定的に異なります。

家庭での対策との比較

布団のダニ対策には、家庭でできる方法として 天日干し・布団乾燥機・掃除機 などがよく使われます。

確かにダニ対策として効果的な方法ですが、一時的な効果になってしまうのが実情です。

• 天日干し：布団の表面は温度が上がっても、内部までは熱が届かずダニは生き残る
  
• 掃除機：表面のホコリやフンは取れても、生きているダニまでは吸い出せない
  
• 布団乾燥機：温度不足や内部への浸透不足があり、死滅させても死骸やフンは残る

布団クリーニングは「洗浄＋乾燥」の両方を実現 できるため、駆除とアレルゲン除去が同時にできます。

そのため、家庭対策よりもはるかに高い効果が期待できます。

布団がダニの温床になる理由

寝具は人にとって心地よい場所ですが、実はダニにとっても快適な環境です。

このように布団は、高温多湿・栄養源・隠れ家というダニ繁殖に必要な3つの条件がそろった、ダニにとっての理想的な繁殖環境です。

特に湿度が上がる梅雨から夏にかけては増殖が活発になり、数週間で数百匹単位に増えると報告されています。

ダニが増えると、以下のような健康リスクにつながるのでしっかり対策をする必要があります。

• かゆみや皮膚炎
• アレルギーや喘息の悪化
• ダニ刺されによる腫れ・かゆみ
• 睡眠の質の低下

ダニが増える繁殖条件や季節ごとのリスクについては、こちらで詳しく解説しています。

 ダニの繁殖条件はこちら

家庭でできるダニ対策とその限界

布団のダニ対策には、天日干しや布団乾燥機、掃除機、防ダニカバーなど、家庭でできる方法がいくつもあります。

• 天日干し・布団乾燥機 … 湿気を飛ばし、繁殖を防ぎ、一部は高温で駆除も可能
  
• 掃除機・布団クリーナー … 生きているダニは吸えないものの、死骸やフンといったアレルゲン除去には効果的
  
• 防ダニカバー … 外部からの侵入を防ぎ、内部にいるダニやアレルゲンの拡散を抑える

コレらの方法は「日常の予防策」として大切な位置づけですが、これだけでは布団の内部まで徹底的に清潔にすることは難しいのが現実です。

ダニ対策を長期的に成功させるポイントとして、

この2つを両立させるのが、ダニ対策を長期的に成功させるポイントです。

ここでは、家庭でよくあるダニ対策の効果と限界について解説します。

天日干し

布団のダニ対策として、もっとも手軽で昔から行われているのが 天日干し です。

太陽の光に当てることで布団を乾燥させ、湿気を飛ばし、ダニの繁殖を防ぐ効果があります。

しかし、天日干しだけではダニを完全に駆除することはできません。

日革研究所の検証では、布団を4時間干しても内部のダニはほとんど死滅しなかった と報告されています。

出典：日革研究所「布団のダニ退治 天日干しの効果検証」

理由は簡単で布団内部まで熱が届かないため、奥に潜んでいるダニには効果が及びません。

湿気対策には効果的ですが、ダニを駆除すると考えると内部まで高温乾燥できる方法と組み合わせることが重要です。

布団乾燥機

布団乾燥機は、天気や時間に左右されず使える便利なダニ対策アイテムです。

温風を布団に送り込むことで、湿気を飛ばし、ダニの繁殖を防ぐ効果があります。

ダニモードを搭載した布団乾燥機なら、60℃以上の温風をだせるのでダニ退治の効果も期待できますが、死骸やフンは残るのでアレルゲンの除去は必須です。

しかし、布団の厚みによっては内部まで十分加熱できなかったり、布団全体を均一に高温維持が難しい場合もあり徹底駆除には時間と手間がかかることを知っておきましょう。

布団乾燥機を選ぶのであれば、布団全体を温められるマット式タイプがおすすめです。

掃除機・布団クリーナー

布団掃除機や布団専用クリーナーも、家庭でできるダニ対策の一つです。

表面にたまったホコリやフンを吸い取ることで、ダニ由来のアレルゲンを減らす効果があります。

ただし、生きているダニは繊維にしがみついているため、掃除機では吸い取れません。

また、布団の奥に潜んでいるダニまでは届かないため、完全な駆除はできないのです。

つまり、掃除機や布団クリーナーは「アレルゲン除去」に大きな意味がある一方で、ダニそのものの駆除効果は限定的といえます。

防ダニカバー

布団に取り付ける防ダニカバーは、布団につけるだけでダニの侵入を防いだりアレルゲンが飛び散るのを防ぐ効果があります。

ただし、防ダニカバー自体にダニを駆除する効果はありません。

また、繊維の隙間を物理的に防ぐ仕組みのため、すでに増えてしまったダニの数を減らすことはできないのです。

とはいえ、つけるだけでいいので時短になるので、ダニを駆除した後にダニの繁殖とアレルギー予防としては使うのが効果的に使うコツです。

おすすめの防ダニ布団カバーはこちらでまとめています。

ダニ除去スプレー

市販されている ダニ除去スプレー も、手軽に取り入れられる家庭でのダニ対策のひとつです。

布団やカーペットに吹きかけることで、ダニの活動を抑えたり、寄せつけにくくしりする効果があります。

ただし、ダニ除去スプレーは一時的な効果にとどまることが多く、持続性はあまり期待できません。

また、「完全に死滅させる」「布団の内部まで届く」といった効果はなく、補助的な対策 としての役割が中心です。

スプレーも、本格的なダニ駆除を行った後に使うことが本格的なダニ対策につながると言えます。

おすすめのダニ除去スプレーは以下の記事で紹介しています。

ダニ取りシート

ダニ捕りシート は、布団の下やマットレスの隙間などに置くだけで使える手軽なダニ対策グッズです。

誘引剤でダニを引き寄せて内部に閉じ込める仕組みで、手軽に繁殖を抑える効果が期待できます。

ただし、ダニ取りシートは 布団内部にすでに潜んでいるダニを直接駆除するものではありません。

あくまで「繁殖を抑える」「新たに増えないようにする」といった、予防的な役割が中心です。

また、効果を維持するためには定期的に交換が必要で、設置だけで根本解決になるわけではないことも覚えておく必要があります。

おすすめのダニ取りシートは以下の記事で紹介しています。

布団クリーニングが必要な理由

布団クリーニングは、高温乾燥でダニを死滅→丸洗いでアレルゲンを除去を一度で実現できる唯一の方法。

布団全体をリフレッシュした後に、日常的なダニ対策を継続的に行うことで効果を最大限に活かせます。

布団クリーニングは、家庭の対策を保管し、ダニ対策を根本から支える手段だと言えます。

布団クリーニングはどのくらいの頻度で出すべきか

布団クリーニングは「どのくらいの頻度で出すべきか」が気になるポイントです。

結論からいえば、最低でも年1回、できれば年2回程度 が目安です。

布団クリーニングの頻度の目安

頻度の目安に加えて、こんなときに布団クリーニングに出すのもおすすめです。

出すタイミングの目安

日本アレルギー学会は「寝具の清潔維持」がアレルギー症状予防の基本であると強調しています

出典：日本アレルギー学会「アレルギー診療で重要な環境整備」

明確な回数は示されていませんが、ダニの繁殖期や寝具の清掃維持を考慮すると年1〜2回のクリーニングが合理的といえます。

実際には、費用面とのバランスや家庭環境に合わせて無理なく取り入れることが大切なので、家庭環境に合ったタイミングで布団クリーニングの検討をしましょう。

布団クリーニングの費用相場

	掛け布団（シングル１枚）	セット料金：例	防ダニ加工	保管サービス	特徴
リネット	約8,800円〜	2枚13,800円〜	オプション可	最長9カ月	宅配専門、大手で安心感
カジタク	約9,680円〜	2枚12,980円〜	標準加工込み	最長9カ月	イオン系、パック料金が安定
クリーニングモンスター	約8,500円〜	2枚13,500円〜	あり	最大11カ月	ネット注文に強み
フレスコ	約8,000円〜	2枚14,000円〜	あり	あり	老舗、布団専門クリーニング
白洋舍	約9,350円〜	まとめ割あり	要確認	店舗による	店舗数が多く利便性あり
リナビス	約9,680円〜	2枚12,980円〜	抗菌加工あり	最大12カ月	長期保管無料が強み
リアクア	約9,000円〜	2枚14,000円前後	あり	あり	宅配対応、仕上がりが丁寧
ホワイト急便	約5,500円〜	2枚9,900円〜	要確認	店舗依存	地域密着で低価格
クリーニングラボ	約10,000円前後	セット割あり	あり	あり	技術力・研究所系の強み

※2025年10月時点の参考価格。素材・サイズ・地域・キャンペーンで変動。送料・加工・保管の有無は各社ページで要確認。

布団クリーニングを利用するうえで、もっとも気になるのが「費用」です。

結論からいえば、1枚あたり8,000〜12,000円前後 が一般的な相場で、宅配パックを利用すれば 2枚で15,000〜20,000円程度 に収まるケースが多く見られます。

料金の相場感

このように「枚数・サイズ・加工・保管」で料金が変わるため、事前にプラン内容をしっかり確認しておくことが大切です。

費用を考えるうえで、以下のポイントも注意しておきましょう。

• 送料込みか別か：宅配業者は送料が別途の場合がある
• 素材・サイズ：羽毛布団やダブルサイズは料金が高めになる
• オプション加工：防ダニ・抗菌などは別料金のケースあり
• 保管サービス：便利だが追加料金が発生する場合がある
• 価格だけで選ばないこと：安すぎる業者は乾燥不足や品質に不安が残ることも

布団クリーニングは、「布団の種類」「サイズ」「加工オプション」「保管の有無」によって料金は変わります。

予算と家庭環境に合わせて無理のない範囲で利用することが大切です。

失敗しない布団クリーニング業者の選び方（ダニ対策目線）

布団クリーニングはどこに頼んでも同じように見えますが、実際には業者によって仕上がりや効果に差があります。

特に「ダニ対策」という目的で利用するなら、次のポイントを押さえて選ぶことが失敗しないコツです。

ダニ対策目的で布団クリーニングを利用するなら、「丸洗い+高温乾燥」ができる業社を選ぶのが基本になります。

防ダニ加工やアレルゲン除去効果・保管環境なども同時にチェックしておくと、さらに安心です。

価格だけでなく、家庭の環境や目的に合ったサービスを基準にしましょう。

ダニ対策におすすめの布団クリーニング業者トップ3

布団クリーニングの中でも、特に「ダニ対策」に強みを持つ業者を3社ピックアップしました。

どれも「丸洗い＋高温乾燥」に対応しており、家庭では難しいレベルのダニ除去効果が期待できます。

布団丸洗いフレスコ

布団専門の老舗クリーニング業者。

布団専用の洗浄機と乾燥機を備えており、布団を知り尽くした技術力が魅力です。価格は1枚8,000円前後と標準的で、仕上がりに安心感を求める方におすすめです。

布団宅配クリーニング【クリーニングモンスター】

ネット注文で全国対応、宅配専門の新興業者。

2枚・3枚セットのパック料金がリーズナブルで、コストパフォーマンスに優れているのが特徴です。防ダニ加工や長期保管オプションもあり、便利さと安さを両立しています。

布団クリーニング【カジタク】

引用：カジタク公式

イオングループが運営する宅配型クリーニング。

防ダニ・抗菌加工が標準プランに含まれるのが大きな強みで、料金体系も定額パック制でわかりやすいです。最長9カ月の保管サービスもあり、家族分をまとめて出したい方にぴったりです。

どの業者もダニ対策には十分な効果が期待できますが、

• 専門性で選ぶならフレスコ
  
• コスパで選ぶならクリーニングモンスター
  
• 安心感とわかりやすさで選ぶならカジタク

がおすすめです。

このほかにも布団クリーニング業者はいくつもあり、各社の強みやサービス内容は異なります。

さらに詳しく比較したい方は、以下で9社を徹底比較しています。

布団クリーニング後の日常ケア

布団クリーニングでダニを一掃しても、その後の生活習慣によっては再び繁殖してしまいます。

せっかくの効果を長持ちさせるためには、日常的なケアが欠かせません。

ここでは、誰でも取り入れやすいポイントをご紹介します。

天日干し・布団乾燥機で湿気を飛ばす

ダニは湿度60%以上の環境を好むため、湿気をためないことが最大の予防になります。

晴れた日には天日干しで湿気を飛ばし、梅雨や冬場には布団乾燥機を活用しましょう。

特に布団乾燥機は布団内部まで温風を届けられるため、繁殖防止に有効です。

 天日干しの方法はこちら
 おすすめ布団乾燥機はこちら

掃除機・布団クリーナーでアレルゲンを除去

ダニそのものは繊維にしがみついて吸い込みにくいですが、死骸や糞といったアレルゲンは掃除機で除去可能です。

特にアレルギー体質の方や子どもがいる家庭では、週1回を目安に布団クリーナーをかけて清潔を保ちましょう。

防ダニ布団カバーで再侵入を防ぐ

布団クリーニング直後はダニのいない状態なので、防ダニカバーを使って維持するのが効果的です。

高密度繊維で外部からの侵入を防ぎ、内部のダニやアレルゲンを閉じ込めて飛散を抑えてくれます。

カバーはシーツと同じように定期的に洗濯すると、より衛生的です。

 防ダニ布団カバーおすすめ5選

ダニ取りシートで繁殖を抑える

ダニをおびき寄せて捕獲する「ダニ取りシート」も予防アイテムとして有効です。

設置後すぐに効果が出るものではありませんが、布団の下やベッド周りに置くことで繁殖を抑える効果が期待できます。

クリーニング後のきれいな布団環境を維持する補助として活用しましょう。

 ダニ取りシート徹底比較

室内環境を整える

布団だけでなく、部屋の環境管理も重要です。

• 定期的な換気
• 除湿機の活用
• カーペットや畳の掃除

これらを心がけることで、高温多湿の環境を防ぐことができ布団に再びダニが増えるリスクを大幅に下げられます。

これらを組み合わせれば、布団クリーニングの効果を長持ちさせ快適で清潔な睡眠環境を維持することがきたいできるので継続的に行っていきましょう。

まとめ

布団は汗や皮脂、湿気がこもりやすく、ダニにとって格好の繁殖環境です。

天日干しや布団乾燥機、掃除機、防ダニカバーなど家庭でできる対策も有効ですが、ダニの死滅とアレルゲンの徹底除去を同時に実現できるのは布団クリーニングならではの強みです。

• 布団クリーニングでは 丸洗い＋高温乾燥 によってダニそのものから死骸・糞まで取り除ける
• 頻度の目安は 年1〜2回。
  アレルギー体質や小さな子どもペットと暮らす家庭ではさらに高頻度が望ましい
• 費用は 1枚8,000〜12,000円前後 が相場、宅配パックならまとめて出すとお得
• 業者を選ぶ際は洗浄方法・乾燥温度・防ダニ加工・保管環境を確認することが失敗しないコツ
• 日常ケアを組み合わせることで、効果を長持ちさせられる

布団クリーニングは決して安くはありませんが、健康リスクを減らし、快適な睡眠を得るための投資ともいえます。

「最近アレルギー症状が気になる」「布団の清潔さに不安がある」という方は、この機会に布団クリーニングを検討してみてください。

業者選びに迷った方は、以下の記事で9社を徹底比較しています。